{"id":896,"date":"2025-12-13T09:44:20","date_gmt":"2025-12-13T07:44:20","guid":{"rendered":"https:\/\/jordfygning.dk\/?p=896"},"modified":"2025-12-13T09:44:43","modified_gmt":"2025-12-13T07:44:43","slug":"37-haabet-som-en-forhindring","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jordfygning.dk\/?p=896","title":{"rendered":"37. H\u00e5bet som en forhindring?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201dFordi vi klynger os til vores h\u00e5b for fremtiden, fokuserer vi ikke vores energi og evner i nuet. Vi bruger h\u00e5bet til at tro, at noget bedre vil komme i fremtiden \u2013 at freden vil komme, eller Guds rige. H\u00e5bet bliver en slags h\u00e6msko. Hvis du kan afholde dig fra at h\u00e5be, kan du finde dig selv i nuet og opdage den gl\u00e6de, som allerede er her.\u201d &nbsp;<\/em>Thich Nhat Hahn<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Den vietnamesiske buddhist munk og l\u00e6rer, Thich Nhat Hahn, er kendt for sit arbejde for fred i verden og for sine b\u00f8ger om buddhistisk filosofi. Han fokuserer p\u00e5 at vores opm\u00e6rksomhed og energi skal rette sig mod at leve i nuet, og p\u00e5 at opdage gl\u00e6den og freden inden i os selv og overalt omkring os. H\u00e5bet er n\u00f8dvendigt men ikke nok, vi m\u00e5 v\u00e6re opm\u00e6rksomme p\u00e5 nuet for at opbygge fred og varig gl\u00e6de.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">At leve i nuet er sv\u00e6rt \u2013 at fokusere p\u00e5 at v\u00e6re til stede lige nu i \u00f8jeblikket uden at blive distraheret, ja det kan synes n\u00e6sten umuligt. Det m\u00e5 i givet fald kr\u00e6ve en del tr\u00e6ning. Men det sker at vi m\u00f8der mennesker, der har denne evne til fuld opm\u00e6rksomhed i nuet, n\u00e5r vi er sammen med dem. Det er altid en givende oplevelse og stor gl\u00e6de.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vores sind er rastl\u00f8st, s\u00f8ger hele tiden nye veje, bliver forstyrret s\u00e5 let som ingenting. En stor del af os har nok pr\u00f8vet at meditere med og uden held. Meditere ved at t\u00f8mme sindet for indhold, lade tankerne passere uden at holde dem fast, og blot registrere at de har v\u00e6ret der.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er nok v\u00e6rd at arbejde med for at opn\u00e5 fred i sindet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men for mig, s\u00e5 er h\u00e5bet stadig det, der driver min mening.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201dFordi vi klynger os til vores h\u00e5b for fremtiden, fokuserer vi ikke vores energi og evner i nuet. Vi bruger h\u00e5bet til at tro, at noget bedre vil komme i fremtiden \u2013 at freden vil komme, eller Guds rige. H\u00e5bet &hellip; <a href=\"https:\/\/jordfygning.dk\/?p=896\">L\u00e6s resten <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-896","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-haab"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=896"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":897,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/896\/revisions\/897"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jordfygning.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}